你好，夏天头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激，会造成头发的损伤脱落。所以，夏季应夏天要像保护皮肤那样保护头发免受日晒的伤害，避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动，外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。另外夏季吃冷饮过多也会导致脱发，建议要尽量少吃冰棍、冰淇淋等冷饮，可以多喝些白开水。

你好，要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。你好,导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发,遗传、血热性脱发,肾虚脱发,工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益,多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物,并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情.

你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。