小孩体质虚是要多吃点什么好啊
2015-12-11 04:31
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我儿子现在是身体有点的虚弱，老是生病，身体发育的也是挺慢，一直比较的瘦弱，想给他补充一下营养，不知道多吃什么东西才好的，希望能给我回复一下。
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，你这种情况主要是肺阴虚肺阴虚不能固表所以表虚流汗特别是这种流汗不会因为天气冷而改善一般大冬天也会流汗你可以服用玉屏风散同时不要吃葱能解表发汗多做深呼吸吃百合莲子银耳雪梨等可以养肺阴的食物祝早日康复
2015-12-11 19:36
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，要多吃黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
2015-12-11 19:19
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.
2015-12-11 07:42
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