利用父母身高进行预测遗传对身高影响很大，父母较者，子女一般也较高，据此，子女成人身高可以用下列公式计算：儿子成年身高（cm）＝[（父身高＋母身高）/2]×1.08女儿成年身高（cm）＝（父身高×0.923＋母身高）/22.利用儿童的年龄与身高等进行预测英国学者泰纳等根据长期追踪观察资料发现，儿童各年龄时的身高与成年身高之间有下列关系：出生时为0.27，1岁时为0.67，2岁时为0.75，3岁时为0.79，4岁以后相关值不再增高。

新生儿平均出生体重为3kg。1岁以内小儿的体重可按以下公式粗略推算：前半年：体重(kg)=出生体重(kg)+月龄x06后半年：体重(kg)=出生体重(kg)+月龄x0．52～12岁以后平均每年增加2kg，可按以下公式推算：体重(kg)=(年龄—2)x2十12=年龄3乘2十8身长是指从头顶至足底的垂直长度，是反映骨骼发育的重要指标。出生时平均为50cm，生后前半年每月平均长2.5cm，后半年每月平均长1.5cm。1岁时达75cm，2岁时达85cm。2岁以后平均每年长5cm，2～12岁可按以下公式粗略计算：身长(cm)=(年龄—2)x5+85=年龄x5+75衡量小儿体格发育的指标还有体围(头围、胸围、腹围)、骨骼、牙齿等。

现在常用预测孩子身高的方法有瓦尔克尔氏预测法和父母身高预测法，根据瓦尔克尔氏预测法预测的你孩子的成年身高是179.8cm，根据父母身高预测法你孩子的成年身高是176.6cm,你孩子未来的身高应该在177到180之间，不过后天营养、锻炼和心理因素也有比较大的影响。小孩子轻度肥胖不要紧，只要没有达到肥胖症那么严重就没把必要治疗，减肥的话只要以运动锻炼为主，饮食要均衡，不要让孩子养成挑食的毛病，尽量多吃蔬菜水果、豆类制品，少吃油炸类以及零食等垃圾食品。注意不要让孩子服用霉素类药物，这类药会抑制孩子长高。

根据男女不同按照下面公式大概估算：单位为CM男=（父亲升高+母亲升高+13）/2±7.5女=（父亲升高+母亲升高-13）/2±6你可以计算一下你大约还能长多高。补充蛋白质、钙质、都有益于长高，充分的运动与充足的睡眠是长高必备条件。