20 岁晚上睡觉磨牙多年，可能由精神心理因素、咬合关系不良、肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、营养缺乏等原因引起。一般通过对因治疗和对症治疗，多数情况可以改善。 1. 精神心理因素：精神紧张、焦虑、压力大等可能导致磨牙。应注意调整心态，保持心情舒畅，必要时可寻求心理医生帮助。 2. 咬合关系不良：牙齿排列不齐、缺牙等会影响咬合，引发磨牙。可通过正畸治疗或修复缺失牙齿来改善。 3. 肠道寄生虫感染：如蛔虫感染。需进行驱虫治疗，常用药物有阿苯达唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等。 4. 胃肠功能紊乱：消化不良、胃炎等可致。要注意饮食规律，清淡易消化，避免刺激性食物。 5. 营养缺乏：缺乏钙、维生素 D 等。可适当补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙，以及维生素 D 制剂。 总之，磨牙的原因较为复杂，需要综合分析。建议及时就医，明确原因后采取针对性治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，有助于缓解磨牙症状。

病情分析：你好，一般引起磨牙的原因有以下几种：1、情绪紧张.是磨牙症最常见的发病因素.惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一.2、局部因素.推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症.3、全身因素.与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素.严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。

病情分析：从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。

病情分析：夜磨牙的发生，主要和三类因素有关1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。

病情分析：你好磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。应该注意：睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。另外寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙，需要医院进一步检查