牛奶性偏凉，可以润肠，通便，滋阴润燥，用于治疗阴虚证，你早晨出现口渴，如果平时无明显胃痛，腹泻等问题，说明你体内无脾胃虚寒的问题。你口渴严重，可以少量饮用解渴，如果平时有胃痛，腹痛，腹泻，则不宜饮用。

根据你的描述，你这是饮食的问题根据你的描述，从营养学角度上来讲最好是不要空腹和牛奶或是酸奶，这样容易导致胃内菌群失衡，进而导致腹泻。

健康指导：您好，最好不要空腹喝牛奶，因消化牛奶需要酶,空腹喝奶的话,奶在胃里停留的时间很短,酶不能与牛奶充分混合,奶中的营养物质来不及消化,吸收就排到了大肠,造成了浪费，且牛奶中水份含量较高，空腹喝较多的牛奶，会稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。

健康指导：是不建议的，首先在空腹的情况下是不建议饮用牛奶的，空腹饮用牛奶很容易导致腹痛、腹胀的情况，而且如果牛奶稀释了胃液,是不利于食物的消化和吸收。而会影响到对其营养成分的吸收利用。