甲状腺切除术后，含碘高的食物主要有海带、紫菜、海鱼、贝类、虾类等。 1.海带：海带是含碘量较高的食物之一，其碘含量丰富。 2.紫菜：紫菜中也含有较多的碘，在日常饮食中较为常见。 3.海鱼：如带鱼、鳕鱼等海鱼，碘含量相对较高。 4.贝类：像牡蛎、扇贝等贝类食物，含碘量不容小觑。 5.虾类：常见的虾类，如基围虾、对虾等，也属于含碘较高的食物。 总之，甲状腺切除术后需要注意饮食，尽量避免食用上述含碘高的食物，遵循医生的建议，保持良好的饮食习惯，有助于身体的恢复。

您好，物中以海产品的含碘量最高，其中尤以海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜为甚.菠菜和芹菜的碘含量较高

含碘最高的食物为海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等；海带含碘量最高，新鲜海带中达到2000微克／公斤以上；其次为海鱼及海贝类（800微克／公斤左右）。陆地食品，则以蛋、奶含碘量最高（4～90微克／公斤），其次为肉类，淡水鱼的含碘量接近或略低于肉类，植物的含碘量是最低的。

食物中以海产品的含碘量最高，其中尤以海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜为甚.中药的海藻、昆布、黄药子等更要严格禁食.一般地说，大多数陆地植物的碘含量都较低，平均每公斤不超过1．0毫克，唯有菠菜和芹菜的碘含量较高，每公斤可达到1．64毫克和1．60毫克。海产品中的碘是陆地植物的几倍，有的高达几十倍。通常我们吃的海带，其碘含量每公斤就有10．0毫克。海鱼和紫菜也同样是日常生活中补碘的较好食品

一般含碘量高的食物多是海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等；海带含碘量最高，新鲜海带中达到2000微克/公斤以上；其次为海鱼及海贝类（800微克/公斤左右）。陆地食品，则以蛋、奶含碘量最高（4～90微克/公斤），其次为肉类，淡水鱼的含碘量接近或略低于肉类，植物的含碘量是最低的。