宝宝一般在 6 个月左右可以开始尝试吃蛋黄，但具体时间还需综合宝宝的生长发育情况、消化能力、过敏史等因素来决定。包括宝宝的挺舌反射消失、对食物表现出兴趣、消化功能良好、无过敏史等。 1.生长发育：宝宝的体重达到出生时的两倍，能较好地控制头部和颈部，独坐稳定，这是添加辅食包括蛋黄的身体基础。 2.消化能力：宝宝的肠胃消化功能逐渐完善，如大便正常，没有频繁的吐奶、腹胀等情况，可考虑添加蛋黄。 3.挺舌反射消失：当宝宝不再用舌头把放入口中的食物顶出来，说明挺舌反射消失，具备了接受辅食的条件。 4.对食物兴趣：宝宝看到大人吃东西会表现出好奇和渴望，这是添加辅食的信号之一。 5.过敏史：若宝宝有家族过敏史，添加蛋黄时要更加谨慎，可先少量尝试观察有无过敏反应。 总之，给宝宝添加蛋黄要循序渐进，密切观察宝宝的反应，确保宝宝能够适应。

4~5个月,开始吃煮熟的蛋黄.从l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂,等适应后逐渐增至1/2只.