我以前得过和你一样的病，医生说是痤疮，我是用痤疮立康.丸治疗好的希望你也可以痊愈以上是对“有什么方法可以祛痘的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康无青春痘的肌肤如同沐浴朝露的花瓣一般，通透、细腻、白皙。不少白领人士抱怨，由于经常加班出差,生活、工作压力大，导致情绪过度紧张，内分泌失调，使得生理功能失衡，让痘痘有了可乘之机。预防或控制痘痘,首先必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发粉刺的孳长，还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。　　蔬果是皮肤的好朋友。蔬菜中，小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等都还有较丰富的维生素A，水果中，橘子是含维生素A较多的一种水果,维生素A可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。另外含锌的食物和含维生素B6的食物都可抑制皮脂分泌。含锌较多的食物有瘦肉类、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等等，而含维生素B6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类和白菜等等。其实酸奶也是防止青春痘的好东东，因为它所特有的乳酸菌能调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题(∩_∩)给-大-家-分-享-1-款-效-果-非-常-好-的-药-妆-去-痘-产-品“美-肤-康-中-药-祛-痘-套-装”内-调-祛-痘-断-根-防-复-发，纯-中-药-的-专-利-产-品，G-M-P-认-证，这-个-你-真-的-很-值-得-试-1-下！

你好！青春痘又叫痤疮、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种炎症性皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛囊皮脂腺增生，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛囊内皮脂腺堆积使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。由於这种症状常见於青年男女，所以才称它为青春痘：寻常性痤疮聚合性痤疮暴发性痤疮坏死性痤疮药物性痤疮职业性痤疮等，痘痘没有处理好，皮肤会导致毛孔粗大、粉刺、黑头、痘印、痘坑之类，给予你的建议是可以及时到医院确诊。是可以采取物理治疗、结合中药调理的，保持皮肤的清洁干燥，饮食要以清淡、营养为主，不要吃刺激性食物。

这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.