腰痛且小腹下两侧疼痛坠胀，可能由盆腔炎、附件炎、输尿管结石、前列腺炎、腰椎间盘突出等引起。 1.盆腔炎：盆腔发生炎症，病原体感染所致。症状包括下腹疼痛、坠胀、腰骶部酸痛等。治疗常使用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等。 2.附件炎：输卵管和卵巢的炎症。多因细菌入侵，常有下腹疼痛、坠胀，伴有发热。治疗以抗生素为主，如阿莫西林、阿奇霉素等。 3.输尿管结石：结石在输尿管内移动刺激管壁。可引起腰腹部疼痛、坠胀，疼痛剧烈。小结石可通过多喝水、运动排出，大结石可能需体外冲击波碎石或手术。 4.前列腺炎：前列腺的炎症性疾病。表现为下腹坠胀、尿频、尿急、尿痛等。治疗药物有坦索罗辛、多沙唑嗪、前列舒通等。 5.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，压迫神经。导致腰痛，有时可放射至下腹两侧，伴有下肢麻木。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、布洛芬）等。 出现腰痛且小腹下两侧疼痛坠胀，应引起重视，及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

需要考虑肾脏疾病，建议进一步的检查，根据实际的情况采取相应的治疗。