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不消化吃什么好?

我最近吃了很多乱七八糟的东西,每天都出去吃吃喝喝的,我也没注意,什么都吃了。这几天我那个难受啊,感觉不消化,吃什么都不消化,东西就在胃里翻来覆去的,弄的我都不想吃饭了,所以只吃了些稀的东西,真郁闷。

  • 回答1

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    曲朋安 副主任医师

    烟台肝病医院

    儿科

    既然是不消化,可以吃助消化药治疗的。也可以通过饮食疗法,可以吃山楂糕,有助消化的作用。还可以吃白萝卜,可以把白萝卜擦成丝熬水煮着吃的。有下气消食的作用,可以治疗消化不良,对肠胃都是有益处的,不能吃不容易消化的食物,不要暴饮暴食,不要狼吞虎咽,因为这些因素容易加重病情。

    2019-01-02 21:13
  • 回答4

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,从症状来看应该是胃部消化不良,建议注意休息,注意保暖,避免精神紧张,三餐规律,药物可以用帮助消化的药物如鸡内金,配合越鞠保和丸进行治疗

    2015-12-12 01:24
  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡.临床表现主要为腹痛,厌食,呕吐,呕血,黑便,年长儿可见返酸,嗳气,部分患儿无症状,至并发消化道出血方就诊.年长儿好发,十二指肠溃疡比胃溃疡多见.胃十二指肠纤维内镜检查为最可靠的方法,具确诊价值.溃疡呈圆形,椭圆形,线性,不规则形或霜斑样,底部平坦,边缘整齐,为白苔或灰白苔所覆盖.  1,根据部位分型:  胃溃疡;  十二指肠溃疡;  复合性溃疡:胃和十二指肠溃疡并存.  2,根据纤维内镜所见分期:  活动期:溃疡基底部有白色或灰白色厚苔,边缘整齐,周围粘膜充血,水肿,有时易出血;水肿消退,呈粘膜向溃疡集中.十二指肠溃疡有时表现为一片充血粘膜上散在小白苔,形如霜斑,称"霜斑样溃疡".  愈合期:溃疡变浅,周围粘膜充血水肿消退,基底出现薄苔,薄苔是愈合期的标志.  瘢痕期:溃疡基底部白苔消失,遗下红色瘢痕.以后红色瘢痕转为白色瘢痕,其四周粘膜辐射状,表示溃疡完全愈合,可遗留轻微凹陷.  三,治疗推荐方案  (一)治疗目的  消化性溃疡治疗目的:缓解症状,促进溃疡愈合,预防复发,防止并发症.  慢性胃炎的治疗目的:改善和消除临床症状,无症状者无需治疗.  (二)一般治疗  饮食规律,定时,适当,易消化,避免过硬,过冷,过酸,粗糙的食物和酒类以及含咖啡因的饮料,改变睡前进食的习惯.避免精神紧张.尽量不用或少用对胃有刺激性的药物如非甾醇类抗炎药(NSAID)和肾上腺皮质激素等药物;激发性溃疡应积极治疗原发病.  (三)药物治疗  1,消化性溃疡药物治疗:  (1)抑制胃酸的治疗:是消除侵袭因素的主要途径,最常用的是H2受体拮抗剂.  ①H2受体拮抗剂(H2RA):  a雷尼替丁(ranitidine),3-5mg/kg/d,每12h用1次或睡前1次服用,疗程4-8周;  b西米替丁(cimitidine),10-15mg/kg/d,每12h用1次或睡前1次服用,疗程4-8周;  c法莫替丁(famotidine),0.9mg/kg/d,睡前1次服用,疗程2-4周.  d新型的H2受体拮抗剂尼扎替丁(nizatidine),罗沙替丁(roxatidine),儿科尚无临床用药经验.  ②质子泵抑制剂(PPI):  奥美拉唑(lansoprazole),商品名洛塞克(losec),0.6-0.8mg/kg,每天清晨顿服,疗程2-4周.  兰索拉唑(lansoprazole),泮托拉唑(pantoprazole)的药理作用与奥美拉唑相似,儿科尚无临床用药经验.  ③前列腺素拟似品:米索前列醇(misoprostol,又名喜克溃)是目前应用于临床的前列腺素拟似品,治疗效果大致相当于H2受体拮抗剂,副作用较多,不作为常规治疗药物,主要用于NSAID服用者,预防和减少胃溃疡的发生.  ④抗胆碱能制剂:抗胆碱能制剂如阿托品,丙胺太林(普鲁本辛)因副作用大,疗效有限,一般不推荐应用.  ⑤中和胃酸的药物:比较常用的是氢氧化铝凝胶,复方氢氧化铝片(胃舒平),铝碳酸镁(胃达喜),复方碳酸钙等,饭后1h服用.片剂易嚼(或研)碎后服用.  ⑥G受体阻滞剂:丙谷胺,主要用于溃疡病后期,作为其他制酸药(尤其质子泵抑制剂)停药后的维持治疗,可抑制胃酸反跳,增进溃疡愈合质量,防止复发.  (2)强化粘膜防御能力:  ①硫糖铝:每日10-25mg/kg,分4次,疗程4-8周.主要优点是安全,偶尔可引起便秘,恶心.该药分子中含铝,长期服用,尤其当肾功能不全时会引起铝中毒.  ②胶体次枸橼酸铋(CBS).剂量为每日6-8mg/kg,分3次,治疗4-6周.长期,大剂量应用铋剂,尤其合并肾功能衰竭时可导致神经系统不可逆转损害.小儿应用时应谨慎,严格掌握剂量和疗程.最好有血铋监测.  ③呋喃唑酮:剂量为每日3-5mg/kg,分2-3次服,疗程2周.常可有恶心,呕吐,皮疹,末梢神经炎等副作用,从而影响其使用.  ④柱状细胞稳定剂:麦滋林-S(marzulene-S),替普瑞酮(tepredone),吉法酯(gefamate)等.主要作为溃疡辅助用药.尤其与抗胃酸分泌类药物联合应用,有促进溃疡愈合作用,也用于溃疡病恢复期维持治疗,以促进溃疡愈合质量及胃黏膜功能恢复,防止复发.  ⑤其他:表皮生长因子,生长抑素等治疗溃疡病已在临床研究中.  (3)抗Hp治疗:临床上对Hp治疗有效的抗菌药物常用的有:CBS每日6-8mg/kg,羟氨苄青霉素每日30-50mg/kg,呋喃唑酮每日3-5mg/kg,克拉霉素每日15-20mg/kg.由于Hp栖居部位的环境特殊性,不易被根除.单用一种药物不能取得较高的根治率,常需联合用药已达根治目的.H2RA和PPI与抗生素和用可提高抗生素活性.  推荐几种方案供参考:  lCBS4-6周加H2RA4-8周加一种抗生素(羟氨苄青霉素4周,甲硝唑2周,替硝唑2周,呋喃唑酮2周或克拉霉素2周);  lCBS4-6周加上述抗生素中的两种;  lPPI加两种抗生素2周;  lH2RA加两种抗生素2-4周.  治疗实施:  l初期治疗:以H2受体拮抗剂或奥美拉唑作为首选药物;硫糖铝也可作为第一线治疗药物,Hp阳性患儿应同时进行抗Hp治疗.  l维持治疗:抗酸药物停用后可用柱状细胞稳定剂,丙谷胺维持治疗.对多次复发,症状持续不缓解,伴有并发症,合并危险因素如胃酸高分泌,持续服NSAID或Hp感染未能根治可予H2受体拮抗剂或奥美拉唑维持治疗.  2,慢性胃炎的药物治疗:  (1)抗酸药:氢氧化铝,复方碳酸钙,铝碳酸镁.  (2)H2受体拮抗剂:用于腹痛明显及有上消化道出血者,治疗2周.不作为常规用药.  (3)解痉药:丙胺太林等.  (4)胃肠动力药:可选择西沙必利或多潘立酮(吗叮啉).  (5)粘膜保护剂:硫糖铝,麦滋林-S等.  (6)Hp感染者,应进行Hp治疗.具体用法同上.  (四)手术治疗  消化性溃疡并发大出血,幽门梗阻经内科积极治疗不缓解者,急性穿孔,可考虑手术治疗.

    2015-12-11 12:57
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,一、多吃高纤维食物,如:新鲜水果、蔬菜、全谷食物。二、多吃新鲜木瓜、菠萝,它们提供消化酶。三、饮食宜温和、无刺激。四、可以应少量多餐。五、进餐时不要喝水,以免稀释胃液,进一步降低消化功能。(这点平时也要注意)六、不宜食用乳制品、垃圾食品或加工食品,以免胃液分泌过多,引起蛋白质消化不良。

    2015-12-11 11:38
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邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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