主要有可能是由于膝关节损伤之后引起滑膜炎，会导致膝关节出现肿胀疼痛，这个疾病是很难完全治疗好的，有可能是由于经常走路经常负重，所以会引起疾病复发，平常要减少膝关节的负重，还要注意膝关节的保暖，您可以做一下中药封包疗法，还可以吃点非甾体类止痛药，如果引起关节积液，还要通过手术抽积液。

朋友您好，就您的情况考虑肾阳虚造成的，表现为“寒”的症状,药物治疗有肾宝或金匮肾气丸等。平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。

你好,你的情况可以服用壮骨关节丸进行治疗的.再配合针灸和推拿等方法.效果也是很好的.平时要注意运动和保暖.

建议拍片检查检查是否是有骨质增生或是关节退变或韧带拉伤可能.寒冷是可能导致这些症状加重的。首先建议应该检查诊断清楚再说治疗，另外你还需要注意建议晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖。