乳房硬块的产生可能由多种因素导致，如激素变化、炎症、肿瘤、外伤、先天发育异常等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.激素变化：女性体内激素水平波动，尤其是雌激素和孕激素失衡，可能引起乳腺增生，出现硬块。
2.炎症：乳腺炎会导致乳房硬块，常伴有红肿、疼痛，多由细菌感染引起。
3.肿瘤：乳腺纤维瘤、乳腺癌等肿瘤性疾病也会表现为乳房硬块。
4.外伤：乳房受到外力撞击，局部组织损伤形成血肿，可表现为硬块。
5.先天发育异常：某些先天性乳腺疾病，如乳腺导管扩张症，也可能有硬块出现。
乳房出现硬块应引起重视，及时到正规医院乳腺外科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

您好，您目前的检查情况可以考虑做下钼靶X线检查，有异常的话可以考虑进一步病理活检，根据活检的检查结果选择治疗办法，平时保持心情愉快，不吃辛辣刺激带发性的是食物。

来月经的时候乳房变得稍胀，敏感，这样一般认为是正常的。但是像您的情况，乳房有硬块、胀痛得难受，月经来小腹痛，症状就比较明显。一般有这样情况的女性，表示近期心情不好，或一直是闷闷不乐型的人。根据您的情况，中医中药有效果，建议看下中医妇科。