影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。有助于长高的口服液可能有葡萄糖酸钙口服溶液、赖氨酸维 B12 口服液、多维元素口服液等。 1. 遗传：身高在很大程度上受遗传因素影响，父母身高较高，子女往往有更高的身高潜力。但遗传并非唯一决定因素。 2. 营养：均衡的营养对身高增长至关重要。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的充足摄入有助于骨骼生长。 3. 睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠有利于身高发育。 4. 运动：适当的运动，如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长，促进身高增长。 5. 疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高，需及时诊治。 总之，身高的增长是一个综合的过程，不能单纯依赖口服液。保持良好的生活习惯和健康的身体状态，对于长高至关重要。若对身高增长存在疑虑，建议前往正规医院咨询。

你好，这种情况建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。