要注意关节间隙的异常和关节的不稳定,也有部分是滑膜炎或退化性踝关节炎的影响.骨质增生是身体疲劳时或气血虚弱时,导致的局部应激性保护反应.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.注意在走路过多后或疲劳后的积极护理,如热水洗浴浸泡.

骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。仅有骨质增生而无临床症状，就不必刻意进行治疗。只有确认骨质增生是造成腰腿痛的主要原因时，才需针对治疗。如果是骨质增生增生的骨质压迫脊髓，可以手术取出增生的骨质。

你好，一般的情况增生的情况往往是有骨质增生的情况的，是退行性变的情况。一般的情况是可以采用外用药物、理疗、消炎止痛药物进行治疗的。另外是用保护关节软骨药物进行治疗的。需要注意保养，不要劳累和着凉。

你好，脚脖子增生其实就是长骨刺，是因为骨质退行性病变造成的长骨刺最好的治疗方法就是消除骨刺，这样治疗才最彻底，可以选用手术，不过目前治疗多用小针刀，效果很好，治疗费用低，你可以找个好点的开展针刀的中医院治疗，祝你早日康复以上是对“脚脖增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！