月经颜色暗红量少，B 超发现盆腔囊肿和附件包块，可能由多种因素引起，如内分泌失调、妇科炎症、子宫内膜病变、气血不足、生活习惯不佳等。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经异常。同时，激素紊乱也可能引发卵巢功能异常，形成包块。 2. 妇科炎症：盆腔炎、附件炎等炎症刺激，可能导致盆腔组织充血、水肿，影响月经，也可能引起附件部位的炎性包块。 3. 子宫内膜病变：子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，会使月经的质和量发生改变，也可能伴随附件的异常。 4. 气血不足：气血亏虚时，经血化生无源，运行不畅，表现为月经色暗量少。气血不足还可能影响卵巢功能。 5. 生活习惯不佳：长期熬夜、精神压力大、过度节食或贪凉，会影响内分泌和生殖系统功能，导致月经失调和附件问题。 出现这种情况应引起重视，积极配合医生治疗，改善生活习惯。同时，定期复查，监测包块的变化。

考虑卵巢囊肿，也建议使用维E胶丸、红金消结胶囊和甲硝唑片来治疗。