小便后是否提肛，取决于个人身体状况、健康需求、习惯偏好、疾病情况以及运动计划等。 1. 个人身体状况：若身体较为健康，提肛可增强盆底肌肉力量；但若存在盆底肌肉损伤或疾病，需先咨询医生建议。 2. 健康需求：有预防肛肠疾病、改善生殖系统功能需求的，提肛有一定帮助。 3. 习惯偏好：若个人习惯提肛且无不适，可继续；若不习惯，不强求。 4. 疾病情况：如患有急性尿道炎、膀胱炎等泌尿系统炎症时，不宜提肛。 5. 运动计划：若正在进行特定的康复训练，提肛可能是其中一部分；若没有相关计划，可根据自身意愿选择。 总之，小便后提肛不是绝对的，要综合考虑自身各方面因素。若有疑问或担忧，建议咨询专业医生，以获得个性化的建议。

您好，小便后不用提肛的，但平时多做提肛运动也是比较好的平时要注意个人卫生的，常清洗一下吧，食物方面也要清淡一些的，再观察吧，营养要全面。

你好；一般以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现的疾病，治疗手术和注射法：注射疗法主要是将药物注射于直肠粘膜下层，造成瘢痕，使粘膜与肌层粘连固定；或注射到直肠周围，便宜肠与周围组织粘连固定，不再下脱。

根据患者描述可以自己选择。您好，您的情况根据的自己的习惯来即可，都不会对身体有任何影响不用过分担心，祝您生活愉快。