如何迅速长高？
2015-12-11 08:42
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性别：女年龄：19病史：时常都做运动。。就只是150cm罢了。。请问除了运动还有什么方法吗？比如吃什么食物之类的？病情：从15岁至今没有长高过。。
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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增高：建议去医院做个骨骺腺闭合检查，如果还没有闭合，需要增强营养，补充维生素，蛋白质，饮食应均衡，适当补钙，加强运动，保持精神愉快会长高的。
2015-12-12 02:35
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
2015-12-11 15:29
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