腋窝下出现肿块，抬胳膊和按压时疼痛，可能是淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、副乳增生、脂肪瘤、腋窝感染等原因引起。 1. 淋巴结肿大：腋窝分布着众多淋巴结，当身体受到感染或发生炎症时，淋巴结可能会肿大并伴有疼痛。常见的如上肢或胸部的感染。 2. 皮脂腺囊肿：腋窝皮肤的皮脂腺导管堵塞，皮脂逐渐淤积形成囊肿，合并感染时会出现疼痛。 3. 副乳增生：部分人腋窝存在副乳组织，在激素变化或其他因素影响下可能增生，导致疼痛和肿块。 4. 脂肪瘤：由成熟的脂肪细胞构成，一般为良性，但较大或压迫周围组织时可引起疼痛。 5. 腋窝感染：腋窝皮肤破损、出汗多等导致细菌感染，引起红肿、疼痛和肿块。 总之，腋窝下出现肿块并伴有疼痛需要引起重视，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如超声、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

根据你提供的情况，首先需要注意调理个人的情绪，口服丹栀逍遥丸、桂枝茯苓丸、乳癖消胶囊治疗在动物食品上，应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物食后容易产生饱腹感，人体也会产生疲劳现象

这种情况可能是淋巴结肿大,囊肿,感染等等疾病导致的.最好去外科看看,明确一下诊断,要是淋巴结炎症,感染等等疾病的话可以消炎治疗,囊肿一般要切除

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