8 岁孩子课后去体校练武前是可以吃东西的，但要注意食物的选择、进食时间和量等。包括食物种类、消化时间、营养需求、孩子身体状况、练武强度等。 1. 食物种类：宜选择富含碳水化合物和蛋白质的食物，如全麦面包、牛奶、鸡蛋等，避免高糖、高脂肪和难以消化的食物，如巧克力、油炸食品。 2. 消化时间：进食后应预留一定的消化时间，一般建议提前 30 分钟至 1 小时进食，以免练武时引起肠胃不适。 3. 营养需求：孩子练武会消耗能量，食物要能提供足够的能量和营养，保证体力充沛。 4. 孩子身体状况：如果孩子本身有肠胃疾病或其他健康问题，需根据具体情况调整饮食。 5. 练武强度：高强度的练武需要更多的能量补充，食物量可适当增加。 总之，8 岁孩子课后练武前吃东西要综合考虑多方面因素，选择合适的食物和进食时间，既能补充能量，又不会影响练武。

食物进入人体以后，要经过消化管道的消化吸收。但在运动情况下，消化管道是停止运行其功能的。在运动期间，进食，食物不会消化，容易引起胃痛去武校练武要进行比较剧烈的运动，在此期间进食易引起胃痛，不建议带食物去吃，要进食最好在运动后30～40分钟后进食