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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好可以找中医进行调理,特别是失眠.最好可以找到发脾气的原因,是否有不顺心的事情.
2015-12-12 06:38
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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要多注意休息，修身养性，喝茶听音乐以上是对“易怒是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-12-12 01:47
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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年轻人遇事较少，没有经验，发火还是正常的。但遇事一定要冷静，不能冲动。
2015-12-11 15:09
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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是不是各方面压力太大的原因,如果是建议你学会放松一下,平时多和朋友聊聊天,和家人谈谈心,缓解一下压力.你是不是做梦多?或者梦醒了感觉疲惫?你需要把不快发泄出来!如果是这样一定要想法控制自己的情绪，千万不要把自己的不快发泄到家人身上，这只会让你的情绪更坏，感觉烦躁时就到外面转转，转移一下注意力，过一会就会好了，祝你早日拥有一份好心情。
2015-12-11 11:48
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