醒来后脑子里有音乐声且精力不足，可能是心理因素、神经因素、耳部疾病、睡眠障碍、内分泌失调等所致。 1.心理因素：长期压抑、强迫做违背意愿的事，可能导致心理压力过大，产生精神紧张、焦虑等情绪，进而引发这种症状。 2.神经因素：大脑神经功能紊乱，如神经衰弱等，影响大脑的正常功能。 3.耳部疾病：耳部的炎症、损伤或结构异常，可能导致听觉异常。 4.睡眠障碍：睡眠质量差，如多梦、易醒等，使大脑未得到充分休息。 5.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响神经系统和身体机能。 出现这种情况，建议先调整心态，保持良好的作息和生活习惯。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的神经内科或精神心理科就诊，进行相关检查，明确病因后遵医嘱治疗。

这是因为您玩游戏玩的时间长时间多后在脑的一种保存性的表现。应该没什么问题，不要再玩了，过一段时间就会自动消失。1、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。2、偶尔的玩一会游戏可以，不要玩太长的时间。对身体会有不良的影响的。3、好好学习，要做一个德智体全面发展的人。

焦虑抑郁建议找些开心的事做读写快乐的书看些喜剧保持好心情时间是良药如果情况还没好建议看心理医生,这不是什么难以启齿的事身体为大祝你早日康复

从症状来看有可能是植物神经功能失调建议可以用调节植物神经功能的药物如谷维素配合解郁安神颗粒口服治疗平时注意休息,避免精神紧张

这几个月我的脑子里一直有音乐声你好,你的不是什么病了啊,你可以多出去走走,多参加朋友的聚会,让自己放松就可以了,看什么精神科啊,哈哈,主要是要保证晚上的睡眠质量,可以白天不睡觉,晚上按时休息,早睡早起多参加体育活动,每天可以跑跑步,做有氧运动,让自己的生活充实起来一切就好了,祝你吃的香睡的香永远年轻漂亮