指骨骨折的康复时间受个人体质、骨折程度、治疗方式、护理情况及康复训练等因素影响。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.个人体质：体质好恢复快，反之则慢。
2.骨折程度：轻度骨折恢复较快，严重骨折较慢。
3.治疗方式：保守治疗通常比手术恢复快。
4.护理情况：保持伤口洁净干燥利于恢复。
5.康复训练：积极规范训练能促进恢复。
总之，指骨骨折的恢复时间因人而异，患者应积极配合治疗和康复。

你好，从中医上来讲的话，你的情况属于阳虚。治疗方法就是温阳补阳建议你可以服用当归四逆散。

你好，根据你所说的情况，考虑是有气血不畅导致的。你好，对于这种情况，你是可以平时使用炒过的大盐热敷，也是可以同时服用天麻胶囊的，就是可以的，希望我的回答对您有帮助。

平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。

出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。

你好：从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好