害怕见到亲戚们该怎么办??
患者性别:女患者年龄:19问题描述:害怕亲戚们来,跟他们很生疏,他们一来,我会害怕,然后躲藏,不说话,怕他们问我问题,我很苦恼,但是我不害怕见到陌生人...现在就是这种状况....希望你们帮我解答,我快受不了他们了....他们看起来很亲切,其实都是装出来的!!讨厌他们!!跟他们没什么可说的,没什么瓜葛,他们的嗓门大的话会很讨厌他们,他们对我也不满意,看出来了都!!在我面前一套,在我爸妈面前又一套,而且爸爸总是说我是错的!我讨厌他们!!但是我又有点不怕他们,怕就怕在他们总是在玩儿阴的,有本事正面跟我冲突!!
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你的这种情况大概和你幼小时候的遭遇或者你父母给你的教育有关,在心理上形成了这种心理障碍,用自己的大脑思考,试着接纳他们,亲戚永远是有血脉关系的,出现困难的时候第一个帮助你的还是他们
2015-12-11 18:48
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回答2
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这种情况如果有一定的恐惧的话自我无法调节可以试图找心理医生疏导咨询
2015-12-12 03:08
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回答3
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您好,根据您的叙述,我觉得您只所以对他们形成恐惧,应该是与他们给您的印象,或者与您就从小的生长环境有关系.您现在已经有了心里障碍,要跨过这个心理障碍,您首先要明白您自己心里最真实的想法,为什么会害怕他们?只有把原因找出来后才能找出解决的办法.亲戚跟您的关系是不能改变的,这一点是毋庸置疑的,现在改变的只有您自己.您说对吗?实在自己解决不了,可以找父母,朋友或者心里医生帮忙,祝福您.
2015-12-12 10:30
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