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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好；根据你的情况，这可能是由于外伤的情况，出现足部软组织损伤的情况，并伴有局部的肿胀的情况，及疼痛的情况。应到医院做局部的X线片，以排除局部的骨折的情况。在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并避免过度的劳累，并伴有不适时到医院正规检查，同时并对症治疗。
2015-12-11 15:35
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这种情况是一种比较常见的损伤，主要原因与活动前热身不够或者保护不好有关。也与生理结构有关。这种损伤多向内扭伤，而肿胀多出现在外侧。在损伤的早期，迅速做冷敷与制动处理，可以减轻肿胀与疼痛，同时也可以减少渗出，三天后改用热敷，可以促进吸收，早期不能按摩与外用药物，三天后才行。
2015-12-12 01:05
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