右腿内侧肉里长疙瘩且伴有疼痛，可能是淋巴结肿大、脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿、深部脓肿等原因造成的。 1. 淋巴结肿大：当身体受到感染时，右腿内侧的淋巴结可能会肿大并疼痛。常见的感染如局部皮肤感染、下肢淋巴管炎等。 2. 脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成。如果脂肪瘤较大或压迫周围组织，可能会引起疼痛。 3. 纤维瘤：由纤维结缔组织构成，一般生长缓慢。当纤维瘤受到刺激或发生炎症时，可能会出现疼痛。 4. 皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。若合并感染，会有明显疼痛。 5. 深部脓肿：多由细菌感染引起，局部会有红肿、疼痛，触摸时有波动感。 总之，右腿内侧肉里长疙瘩并疼痛的原因较多。建议及时就医，通过医生的详细检查，如超声、血常规等，明确诊断后进行针对性治疗。

首先你不要去挤压患处，你试试鱼石脂软膏外敷患处，同时口服阿莫西林消炎，在饮食上忌辛辣忌酒，如果用药后3天症状不缓解，你上医院找医生面诊看看。、