食指经常干活后变粗、骨头变形且无红肿痛，可能是长期磨损、关节损伤、骨骼发育异常、腱鞘炎、骨质增生等原因所致。 1.长期磨损：频繁的劳作使食指反复受到摩擦和压力，导致组织增生和骨骼适应性变化。 2.关节损伤：干活时可能不经意间造成关节的微小损伤，累积后影响关节形态。 3.骨骼发育异常：个体骨骼发育存在差异，过度使用可能促使异常发育更明显。 4.腱鞘炎：长期劳作易引发腱鞘炎，炎症刺激周围组织，影响手指形态。 5.骨质增生：长期的刺激可能导致食指骨质增生，从而使骨头变粗变形。 如果食指变形影响到正常生活或功能，应及时到正规医院就诊，明确原因并采取相应的治疗措施。

像这种情况是长期一个动作导致的关节变形表现。你好，像这种情况是长期一个动作导致的关节变形表现。建议经常自己按摩进行拨伸进一步观察。

你好，目前描述的症状可能是属于不可逆的，及时的保养休息很必要，需要长时间的保养，可能会好转