近一年在特定时间段眼睛沉重睁不开且总有睡不醒的感觉，可能由睡眠不足、用眼过度、眼部疾病、全身性疾病、心理因素等导致。 1. 睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，使得身体和大脑未得到充分休息，易出现这种情况。应调整作息，保证每天 7 - 8 小时的高质量睡眠。 2. 用眼过度：长时间盯着电脑或手机屏幕，眼睛疲劳。建议每用眼 1 小时休息 10 - 15 分钟，可远眺或闭目养神。 3. 眼部疾病：如干眼症、结膜炎等。干眼症可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液；结膜炎需根据病因使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液或抗病毒滴眼液如阿昔洛韦滴眼液。 4. 全身性疾病：如贫血、甲状腺功能减退等。贫血要补充铁剂如硫酸亚铁，甲状腺功能减退需服用左甲状腺素钠片。 5. 心理因素：长期精神紧张、焦虑可能引发。要学会自我调节，必要时寻求心理医生帮助。 总之，出现长时间的眼睛沉重感且无法缓解，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。

你好，你的情况可能是眼睑下垂这个情况建议上正规的大点的医院检查确诊一下，在考虑用手术来治疗的，一般有两种：提上睑肌缩短术；还有就是额肌瓣悬吊术，根据自己的情况来选择合适的手术，祝你健康！

眼睛出现眼困及沉着感，可能和存在睡眠不足及用眼疲劳等有关。眼部存在慢性结膜炎或沙眼的情况下也会引起，部分还可能和发生老花眼有关。可以进行眼部热敷及眼保健操按摩眼球促进眼部血液循环缓解症状。同时注意眼睛的休息，保证充足的睡眠，多吃点黑芝麻等有益眼睛的食物。最好检查下是否存在老花眼，可以通过佩戴老花镜缓解。

您好，眼睛睁不开这个症状表现不排除是患眼部肌无力造成的，您最好到神经外科进行检查确诊，如果是此病是需要采取手术治疗的！

你好，眼睛沉重睁不开，做脑部检查，一切正常考虑是视疲劳症状。建议保持良好的情绪，合理的安排休息，避免劳累过度。