考虑与血压有关,现在最常用的是联合用药，一般是利尿剂和其他降压药合用如利血平和肼屈嗪‘饮食上注意少食多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，低糖低盐，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了，

你好～高血压有原发病性和继发性高血压，年轻人的高血压应排除遗传因素后检查肾脏垂体和肾上腺等部位，有无其他疾病原因引起的血压高，如肾炎。建议做尿液化验和肾功能检查及做以上部位和脏器的检查，高血压的调养主要是饮食和情绪保养，保持情绪稳定平和，避免波动太大，饮食宜清淡低脂低盐等，

你好；患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降’压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片、口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的

高压超过140或是低压超过90即可称为高血压，初次诊断高血压的患者和轻度高血压患者可以考虑通过饮食生活习惯的调整来控制血压。平时少吃盐，每天控制在6g左右，忌烟酒，少吃高糖高脂的食物，适量锻炼身体减轻体重，天冷的时候注意保暖不要着凉。经常监测血压，一旦血压失去控制升高及时至医院就诊对症治疗。

你好，高血压是终身用药的疾病，没有好的办法。平时注意饮食及运动是可以的。这种情况建议低盐低脂饮食，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。多汔新鲜蔬菜，水果。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。肥胖者减肥。还要注意适当运动、劳逸结合、注意饮食、睡眠充足、保持情绪稳定。多运动如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动，有辅助降压的作用