舌头中间有裂纹、疼痛且发红，可能是阴虚火旺、胃阴不足、心火亢盛、气血两虚、脾虚湿盛等原因导致。 1.阴虚火旺：体内阴液不足，阳气相对偏亢，虚火内生。表现为口干咽燥、五心烦热等。可选用知柏地黄丸调理。 2.胃阴不足：多因热病后期，胃阴耗伤。常有胃脘隐痛、饥不欲食等症状。可用益胃汤治疗。 3.心火亢盛：多由情志抑郁化火或火热之邪内侵所致。会有心烦失眠、口舌生疮等表现。可服导赤散。 4.气血两虚：多因久病不愈，气血耗伤。常见面色苍白、头晕乏力等。可用归脾汤调理。 5.脾虚湿盛：多由饮食不节、劳累过度等引起。会有食欲不振、肢体困重等。可用参苓白术散改善。 舌头出现中间有裂纹且疼痛发红的情况，原因较为复杂。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，在医生指导下进行治疗。

你好，从你描述的情况来看，你目前的不适，主要可能是肾虚而引起的。你好，多注意休息，可以适当的锻炼，及时的戒掉手淫，以及可以用点六味地黄丸、归脾丸等对症处理。

如果是过度的手淫却是会导致骨盆肌肉以及小腹的一些不适感觉，这些都是功能性的。也就是说在调成正常的作息生活习惯以后会逐渐地恢复起来，并不是什么大问题

您患的应该是沟纹舌，无症状者一般不需治疗，患者不要过分恐惧，不要有过分的担心，这是老年人常患的疾病，局部治疗可使用2%的碳酸氢钠漱口，含漱时必须将舌背拱起，使沟纹张开“浸泡”在漱口液中，起到局部清洗和消炎作用，伴有贫血或维生素缺乏者可用维生素B，铁剂等内服，精神紧张可用谷维素等，正中纵深沟裂疼痛难忍者，可考虑手术切除沟裂部位后拉拢缝合，恢复外形。

你好，这种情况属于裂纹舌的，这主要是由于舌粘膜萎缩，使舌的纵纹或横纹透出表面而形成，这可能与维生素缺乏等有关系的，还可能与辛辣刺激食物有关系。这可能属于中医的阴虚火旺的，这是可以应用滋阴降火的中药进行辩证治疗的，还应该选择维生素B服用，应避免辛辣刺激食物的，多吃各种蔬菜水果。