口淡、手脚冬冷夏热可能与多种因素有关，如体质因素、饮食不当、消化系统问题、内分泌失调、缺乏运动等。 1. 体质因素：阳虚体质可能导致此类症状。阳虚时，身体阳气不足，温煦功能减弱，就会出现怕冷、口淡等表现。 2. 饮食不当：长期偏好生冷、油腻食物，会损伤脾胃，影响消化功能，进而出现口淡。 3. 消化系统问题：如胃炎、消化不良等，会使味觉敏感度下降，产生口淡之感。 4. 内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病，可能影响代谢，导致身体冷热感觉异常。 5. 缺乏运动：运动量少，血液循环不畅，也可能引起手脚温度变化和口淡。 总之，出现这些症状需要综合调理。建议保持良好的饮食和生活习惯，适当运动。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

这个应该去看中医做个辨证后在做治疗。

你不是一个阴虚的症状。你不是一个阴虚的症状。你主要还是一个脾虚的问题。我建议你可以平时多吃点米仁粥，效果还是比较不错的。还有就是平时最好还是不要喝酒，多喝点绿茶还是比较不错的。

你不是一个阴虚的症状。你主要还是一个脾虚的问题。我建议你可以平时多吃点米仁粥，效果还是比较不错的。还有就是平时最好还是不要喝酒，多喝点绿茶还是比较不错的。

根据你所说的情况，你是由于脾胃消化系统出现问题，出现了胃肠不适应、不舒服的症状，影响到食欲不佳的情况。建议：1首先，需要调护胃部。2可以熬热稀粥来护胃。3可以用中药调脾胃治疗。4也可以用保和丸和消食健脾丸来治疗。