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李希弘 医师
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11 岁孩子身高 1 米 34 是否正常,需要综合多方面因素判断,包括遗传因素、营养状况、睡眠情况、运动习惯以及是否存在疾病等。 1. 遗传因素:孩子的身高很大程度上受父母身高遗传的影响。如果父母身高较矮,孩子的身高可能相对较矮;反之,孩子可能会更高。 2. 营养状况:充足且均衡的营养对孩子身高增长至关重要。蛋白质、钙、维生素 D 等摄入不足,可能影响身高发育。 3. 睡眠情况:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,长期睡眠不足或质量差会影响身高。 4. 运动习惯:适当的运动,如跳绳、篮球等,有助于刺激骨骼生长。缺乏运动可能导致身高增长缓慢。 5. 疾病因素:某些疾病,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,会影响孩子的身高。 总之,仅通过身高 1 米 34 难以直接判断 11 岁孩子的身高是否正常。建议家长关注孩子的生长发育情况,如有疑虑,可带孩子到正规医院的儿科|儿童生长发育科就诊,进行相关检查,以确定孩子的身高是否在正常范围内,并采取相应的措施。
2025-01-10 08:15
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李华卿 医师
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正常,您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
2015-12-12 05:26
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