健康指导：首先要保证均衡合理的饮食习惯，要避免挑食、厌食，饮食要规律。另外要注意营养的补充和摄入，选择食用一些高营养以及消耗代谢类的食物等，例如牛奶、鸡蛋、豆制品等等，生活中也要注意避免过度的劳累，注意休息，避免熬夜，养成良好的作息习惯。

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲

考虑是消化问题，可以使用一段时间多潘立酮片，配合健胃消食片或者乳酶生片，，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，如瘦肉、鸡以及绿叶蔬菜，番茄，注意食物酸碱平衡