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杨继民 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
方便门诊
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腿肚经常晚上疼痛导致无法入睡，可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、缺钙、下肢血管疾病、神经病变、腰椎间盘突出等。 1.肌肉疲劳：长时间站立、行走或运动过度，导致腿部肌肉疲劳，产生酸痛感。可通过热敷、按摩和适当休息缓解。 2.缺钙：钙摄入不足或吸收不良，引起肌肉兴奋性增加，易出现抽筋和疼痛。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂。 3.下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化等，影响腿部血液循环，造成疼痛。需就医检查，根据病情采取药物治疗或手术治疗。 4.神经病变：腰椎间盘突出压迫神经、神经炎等，导致神经支配区域疼痛。可进行物理治疗、药物治疗或手术治疗。 5.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，引起腿部放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗等。 总之，腿肚晚上经常疼痛影响睡眠不可忽视，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，日常生活中要注意腿部保暖，避免过度劳累。
2025-01-10 07:36
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