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公共场合社交恐惧且怕与人视线接触如何解决

震颤

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖,脸红、出汗或行为笨拙、手足无措,怕引起别人的注意。不敢在餐馆与别人对坐吃饭,害怕与人近距离相处,尤其回避与别人谈话。赤面恐怖是较常见的一种,患者只要在公共场合就感到害羞脸红、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝。害怕看别人的眼睛,怕跟别人的视线相遇。这描写和我的情况一样啊!!怕和人视线相遇是我现在最痛苦的,别人误会啊·!总感觉心脏有点问题。两年前就做过心电图,又没查出问题来。。。真心求解救!曾经治疗情况和效果:2011年是看过心理医生2个多月,,有吃药,好点。后来自己没去了,现在这怕和人接触的情况没怎减少。想得到怎样的帮助:好的建议,或者是真心解决我问题的医生。

  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    社交恐惧症是一种常见的心理障碍,表现为在社交场合中过度恐惧、焦虑。其成因复杂,包括遗传因素、神经生物学因素、心理因素、社会因素和环境因素等。治疗方法多样,如心理治疗、药物治疗、自我调整等。 1.遗传因素:部分患者可能存在遗传倾向,家族中有类似情况增加患病风险。 2.神经生物学因素:大脑中的神经递质失衡,如血清素、多巴胺等,影响情绪调节。 3.心理因素:性格内向、自卑、过度在意他人评价等心理特点易引发。 4.社会因素:成长过程中的负面社交经历,如被嘲笑、批评等。 5.环境因素:长期处于高压、竞争激烈的环境,缺乏支持和理解。 社交恐惧症通过综合治疗通常能取得较好效果。患者要树立信心,积极配合治疗,逐步改善社交能力,恢复正常生活。

    2025-01-10 06:01
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    病情分析:您好,这样的情况是社交恐惧症的表现的,平时要注意一些的,要多锻炼一下的,要多与人交流接触的和家里人有无这样的情况呢,可以先试着不要紧张了,慢慢与人交流沟通,不然这样的情况没有办法步入社会的。

    2015-12-12 13:07
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好这是一种心理方面的问题如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗

    2015-12-11 22:23
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,你的情况考虑如果是出现这个情况考虑是心理原因造成的最好是及时进行改善一下比较好考虑是由于心理的原因造成的一定要注意及时进行治疗一下比较好不要担心的多和人交流

    2015-12-11 19:31
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好这样的情况是社交恐惧症的表现的平时要注意一些的要多锻炼一下的要多与人交流接触的。和家里人有无这样的情况呢可以先试着不要紧张了慢慢与人交流沟通不然这样的情况没有办法步入社会的。

    2015-12-11 17:45
就医问药

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什么是震颤?   震颤是一种不由自主的、有节律的抖动,它是由肌肉反复收缩和松弛引起,多发生于手、足、舌部。每个人都有不同程度的震颤,称为生理性震颤,但大多数的震颤太轻微而不被察觉。除一般支持治疗外,治疗包括抗胆碱能药物、多巴胺能药、多巴胺能受体激动剂等药物冶疗和立体定向手术治疗。 查看全文»

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