20 岁出现眼睛旁有皱纹、易疲劳、睡眠时间长、迎风流泪、眼角干染、脾气不好等情况，养肝养肾可从饮食、作息、运动、情绪、药物等方面着手。 1. 饮食：多吃养肝养肾的食物，如枸杞、黑豆、黑芝麻、核桃、山药等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 作息：保证充足的睡眠，每晚 7 - 8 小时，规律作息，避免熬夜。 3. 运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强体质。 4. 情绪：学会调节情绪，保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪。 5. 药物：在医生指导下，可选用六味地黄丸、杞菊地黄丸、逍遥丸等药物。但用药需遵医嘱。 总之，养肝养肾需要综合调理，长期坚持良好的生活习惯。如果症状严重，应及时到正规医院就诊。

眼周肌肤的厚度仅为0.5毫米，是脸部其他部位的四分之一，眼周区域共有不下22块肌肉，其中的14块在每天约10000次的眨眼运动中被牵动。无论是眨眼、蹙眉或眯眼，都会牵扯眼周肌肤，慢慢形成细纹和皱纹。眼周肌肤十分的脆弱敏感，很容易就出现诸如皱纹，譬如干纹、鱼尾纹、笑纹等。而除此之外，还有一系列的问题，不良的生活习惯和错误的护肤方法都会导致眼部肌肤出现像黑眼圈、眼袋之类的问题。1、因眼部皮肤敏感，选择护肤品首先要使用不过敏才能定在使用范围内，而个体差异导致每个人适合的护肤品都不尽相同，按照您的年龄的肌肤状况做合适的选择，首先要保湿效果好，其次要尽量不含香料，而且轻柔温和的眼部护肤品。2、猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。3、涂抹眼霜应有的正确手势，使用眼霜一定要配合轻轻的按摩效果才好，不是涂上去就了事的。3.1涂抹眼霜应该使用最轻柔的无名指指腹。3.2将眼霜轻轻点在下眼睑及眼皮处。3.3由内眼角经过上眼皮轻轻涂到眼尾，再由眼尾经过下眼睑涂到眼角处。3.4由眼尾向太阳穴涂抹，然后轻按太阳穴。

眼角鱼尾纹你好,眼角的鱼尾纹,用物理疗法和仪器治疗可以轻微缓解.如果想根本解决问题可以考虑以下几种手术方法.一.小切口除皱术：它通过祛除多余的皮肤SMAS的悬吊使全面部皮肤绷紧,具有微切口,无痛等特点.2.骨膜下除皱术：针对面部骨骼老化萎缩的情况,在拉紧皮肤筋膜的同时,将下垂的面部表情肌附着点上移,效果明显持久.三.注射除皱：利用可降解生物制剂进行注射除皱,能在48小时内生效,无痛,快捷（仅需10分钟）.三.自体血液除皱：取静脉血直接与封闭的试管内的试剂相混合,处理10-15分钟制备成淡黄色含8种生长因子自体血浆.选择所需部位进行注射.4.最佳选择是微创ESO提升,能够促使衰老松弛断裂的细胞自行收紧,推移脂肪,填补凹陷,去皱收粗大毛孔,打破传统大拉皮导致的皮肤无弹性无光泽.尤其是暗疮坑,粗大毛孔,会有惊人的变化.它既安全无痛苦,又可以提升.瘦脸.紧肤.除皱同时完成

您好：没有什么好的办法。

你好,根据你的问题最好到专业的美容机构寻求治疗.治疗方法和技术也很多.