一着凉就拉肚子，可能是肠道敏感、菌群失调、胃肠炎症、脾胃虚弱、腹部着凉等原因所致。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.肠道敏感：肠道对外界刺激反应强烈，着凉时易出现功能紊乱，导致腹泻。
2.菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，着凉会加重菌群失衡，引发拉肚子。
3.胃肠炎症：本身患有肠胃炎，着凉会使炎症加重，肠道蠕动加快，引起腹泻。
4.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，着凉后无法正常运化水谷，易出现腹泻症状。
5.腹部着凉：寒冷直接刺激腹部，使肠道肌肉痉挛，影响肠道正常蠕动和消化功能，导致拉肚子。
总之，着凉拉肚子的原因多样。平时要注意保暖，饮食规律健康。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。

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