17 岁身高 1 米 58 体重 105 斤是否算胖，需综合多方面因素判断，如身体脂肪分布、肌肉量、饮食习惯、运动情况和基础代谢率等。 1. 身体脂肪分布：脂肪集中在腹部等部位可能增加肥胖风险。可通过体脂秤或专业检测了解。 2. 肌肉量：肌肉较发达时，体重可能稍重但不一定胖。适当力量训练有助于增加肌肉量。 3. 饮食习惯：高热量、高脂肪、高糖食物摄入过多易导致体重增加。应多吃蔬菜、水果和优质蛋白。 4. 运动情况：缺乏运动易堆积脂肪。每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、跑步。 5. 基础代谢率：代谢率低易胖。保证充足睡眠、减少压力有助于提高代谢。 综合判断是否肥胖，并通过合理饮食和适量运动来控制体重，保持健康。

你好，是不胖的，你的身体指数是正常的，正常为20.03，在18和23之间。建议合理安排饮食就可以的，是不用减肥的，因为并不胖。

健康指导：你好，根据你提供的数据来看是正常体重，建议控制与保持。每天的膳食总能量要控制，多吃膳食纤维含量高的食物，比如粗粮杂粮、蔬菜水果等等，少吃高脂肪高热量的食物，多饮水，最好每天能有40分钟以上的有氧运动，祝你健康！