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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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左小腿肚蹲时酸，跳走不痛，可能是肌肉劳损、血液循环不畅、缺钙、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度，导致小腿肌肉疲劳和损伤。应注意休息，适度按摩和热敷。 2. 血液循环不畅：久坐久蹲等不良姿势，影响小腿血液回流。可通过活动、抬高下肢改善。 3. 缺钙：钙摄入不足或流失过多，引起肌肉兴奋性增加。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能导致小腿症状。需就医检查，明确诊断。 5. 下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能不全，血液淤积。避免久站，穿戴弹力袜。 总之，左小腿肚蹲时酸的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。
2025-01-09 19:23
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