18 周岁有性生活后是否还能长高，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线是否闭合等。一般来说，18 周岁后身高增长的空间较小，但并非完全没有可能。而增高药通常不建议随意服用。 1. 遗传：遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高，子女通常有更大的身高潜力。但这并非绝对，还会受到其他因素影响。 2. 营养：均衡充足的营养是身高增长的基础。包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3. 运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长，如篮球、跳绳、游泳等。 4. 睡眠：良好的睡眠有利于生长激素的分泌，每晚应保证 7-9 小时的高质量睡眠。 5. 骨骺线：这是决定能否长高的关键。可以通过 X 光检查来确定骨骺线是否闭合。如果已经闭合，长高的可能性较小；若未闭合，还有一定的生长空间。 总之，18 周岁后身高能否继续增长因人而异。不建议盲目服用增高药，应通过科学合理的方式来促进身高发育。如有疑虑，可咨询正规医院的医生。

你好，你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合，如果还未闭合就还有长高的潜力。影响身高最主要的因素还是遗传，后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。

你好，你的这个情况应该是有可能长高的，长高可以试着多做一下运动1、悬垂摆动利用单杠或门框　　2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。　4.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。