脚跟部疼痛，站久加重，躺下缓解，可能由足跟筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跟腱炎、腰椎间盘突出等引起。 1.足跟筋膜炎：长时间站立或行走，足跟筋膜反复受到牵拉，产生无菌性炎症。治疗以休息、热敷、物理治疗为主，疼痛明显可口服布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.跟骨骨刺：跟骨长期磨损，形成骨刺刺激周围组织。轻者保守治疗，如休息、理疗，重者可能需手术切除骨刺。 3.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦、挤压等刺激而发炎。治疗包括休息、避免刺激、外用扶他林软膏等。 4.跟腱炎：跟腱反复牵拉损伤，引发炎症。早期休息、冰敷，严重时可能需局部封闭治疗。 5.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，导致下肢放射性疼痛。治疗有卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、腰痛宁胶囊）等。 脚跟部疼痛原因多样，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取相应治疗措施。

建议你最近可以去医院做个脚后跟的X光来排除一下骨刺的原因。如果你可以排除骨刺的原因的话那你这就应该是由于软组织的损伤引起的脚后跟的痛疼了。治疗软组织的损伤建议你现在可以采用热敷来进行治疗为好,你可以在睡觉之前经常用热水泡泡脚这样可以促进局部血液循环加快损伤组织的恢复，减轻你消肿疼痛的症状.治疗期间一定注意避免过度的活动和长时间的站立了,以免症状加重.

这种情况可能是跟骨骨刺形成引起的。建议到医院拍片检查，可给予注射治疗或针刀治疗。

您好足跟痛多考虑是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病，注意进一步检查治疗可以理疗、局部封闭治疗，口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；压痛点注射腊酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈。

你好，根据你的描述，考虑你的情况有可能是脚跟的骨刺或者是筋膜炎等引起的，建议你去医院拍个片子看看．如果是上述的情况，可以进行疼痛部位注射药物治疗，比如注射利多卡因和醋酸强的松龙；配合适当的口服药物，如西乐葆，扶他林等；做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋等进行外敷治疗．穿软底宽松的鞋子．