天凉时胃里感觉有气且胀得难受，可能是由多种原因引起的，如胃部自身疾病、饮食不当、精神因素、肠道问题、气温变化影响等。 1.胃部自身疾病：胃炎、胃溃疡等胃部炎症或溃疡性疾病，会导致胃黏膜受损，影响胃的正常蠕动和消化功能，从而引起胃胀。 2.饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、红薯等，或暴饮暴食、进食过快，都可能导致胃内气体增多，出现胃胀。 3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响胃肠道的神经调节，导致胃肠功能紊乱，出现胃胀。 4.肠道问题：肠道蠕动减慢、肠道菌群失调等肠道疾病，会使气体在肠道内积聚，进而影响胃部，出现胃胀感。 5.气温变化影响：寒冷刺激可导致胃部血管收缩，胃的血液循环变差，影响胃的消化功能，容易产生胃胀。 总之，天凉胃里有气胀难受可能由多种因素导致。如果这种情况持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部 B 超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食规律、保持良好的心态、注意保暖。

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胃酸不足，缺乏蛋白质和B族维生素较多