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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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这位朋友您好，您这情况建议做运动减肥。如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。
2015-12-12 03:56
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持
2015-12-11 23:44
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