3 岁男童出现便秘、屁屁出血红肿的情况，可能与饮食结构、肠道功能、钙剂摄入、牛奶饮用时间、个人体质等有关。 1. 饮食结构：饮食中荤素搭配虽好，但还应增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等。膳食纤维可增加粪便体积，促进肠道蠕动。 2. 肠道功能：儿童肠道功能尚未发育完善，容易出现肠道蠕动缓慢的情况。可适当按摩腹部，促进肠道蠕动。 3. 钙剂摄入：葡萄糖酸钙可能会引起便秘。若必须补充钙剂，可在医生指导下更换其他类型或调整剂量。 4. 牛奶饮用时间：一般建议早餐后 1 - 2 小时或睡前 2 小时喝牛奶，避免影响消化。 5. 个人体质：部分儿童本身肠道蠕动较弱，容易便秘。可增加运动量，增强体质。 孩子出现便秘情况，家长不必过于焦虑。可先从调整饮食和生活习惯入手，若症状持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好，不要让宝宝吃饼干点心之类的东西，多吃水果（草莓，香蕉，火龙果，菠萝，苹果等），蔬菜（菌类，海带，薯类等），喝粥（粥里放一些小米等粗粮），芝麻酱也有通便的效果。注意一下宝宝的饮食，多给他吃点清淡的食物。多喝点蜂蜜水，蜂蜜水润肠效果很好的。希望回答对你有帮助，祝宝宝早日恢复健康！

每日早晚空腹吃苹果2个；或将苹果去皮，切块，水煎加蜂蜜30克调服,每日3-4次。多喝水，还可以喝一些蜂蜜水

母乳喂养的新生儿，出生两周后应加喂新榨的橙汁，每天2～3次，既补充了水分，又可防止便秘。牛奶喂养的新生儿，每次喂奶后应补喂白开水，两周后增喂橙汁，对防止便秘有重要作用。对顽固性便秘的婴儿，可试服微生态制剂，以改善肠道菌群，帮助消化，如还不见效，可试服乳果糖溶液。有的家长用开塞露即甘油塞肛通大便，偶尔用之亦有效，但不宜常用。如以上措施对便秘还不见效，应到医院请小儿外科医生诊察有无肛门狭窄。

儿童便秘应请小儿内、外科医师诊治。在制订治疗计划前，要先排除其他原因引起的便秘：①肛门直肠疾病。例如便秘儿童的大便干硬，易损伤肛管而发生肛裂。肛裂引起大便时肛门疼痛，儿童可因惧怕肛门疼痛而憋便，憋便时间越长，大便越硬，排便时肛门越痛，形成恶性循环。有报道指出，约25％的功能性便秘儿童有肛裂。②神经源性便秘。