痘痘消退后留下的红印，也称为痘印，通常是由于炎症反应、毛细血管扩张、色素沉着等导致。可通过日常护理、药物治疗、医美手段等来改善。比如注意防晒、使用护肤品、外用药物、光子嫩肤等。 1. 日常护理：做好防晒，避免紫外线加重色素沉着。使用温和的洁面产品，保持皮肤清洁。 2. 外用药物：如积雪苷霜软膏，能促进创伤愈合；多磺酸粘多糖乳膏，可抑制血栓形成和纤维蛋白溶解；壬二酸乳膏，对炎症后色素沉着有一定作用。使用药物需遵医嘱。 3. 医美手段：光子嫩肤可以通过特定波长的光，改善皮肤的红印和质地。 4. 饮食调整：少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 5. 作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于皮肤的自我修复。 去除痘痘留下的红印需要耐心和坚持，综合运用多种方法，并在医生的指导下选择适合自己的方案。

建议您可以试试用中药的三七粉和丹参注射液混匀，清洗后涂抹于患处去痕迹，祝您早日康复！

多喝水，补充维生素，可以服用丹参酮，皮肤病血毒丸，不吃辛辣刺激性的食物，改善内分泌,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.

您好;合理的作息。这个是最重要的，一般青春痘都是熬夜，超正常劳动引起的，而且大多是青春期，那么作息是非常重要的，不论要高考还是中考，还是大学期末考，都要注意下，禁通宵。2、饮食注意。这个时候，辛辣和油腻的就先说再见了，必须，这个比作息来的容易，但一定要做到，缺辣椒营养可以吃点不辣的青椒来补充。油腻不吃没事3、合理运动。这个量力而为，效果不是很明显，只是通过增加体质来增加你的新陈代谢来调节的。4、勤洗澡，勤洗脸，少抹护肤品。这个可能有点难度，但这个却非常的重要。每天4次以上的脸，虽然说，常洗脸可以破坏脸表面的保护膜，但是这样也更容易让油脂排出来。5、多吃点香蕉之类的水果，水果的作用是争强新城代谢，这样对什么的调节也很关键。