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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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小宝宝吃奶酪具有一定的好处,如补充营养、促进发育、改善消化等,但也可能存在一些坏处,如过敏反应、影响食欲、增加肥胖风险等。 1. 补充营养:奶酪富含蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分,有助于宝宝的生长发育。 2. 促进发育:其中的钙能促进骨骼和牙齿的发育。 3. 改善消化:适量食用可调节肠道菌群,改善消化功能。 4. 过敏反应:部分宝宝可能对奶酪中的成分过敏,出现皮疹、腹泻等症状。 5. 影响食欲:奶酪口感浓郁,可能让宝宝对其他食物兴趣降低。 6. 增加肥胖风险:如果过量食用,可能导致热量摄入过多,引发肥胖。 总之,奶酪对于小宝宝来说,在适量且宝宝不过敏的前提下,可以作为营养补充的一种选择,但要注意观察宝宝食用后的反应,避免出现不良影响。
2025-01-10 08:23
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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对于奶酪来说是属于一种高能量的物质对于奶酪来说可以给人体补充高能量以及钙元素补充的蛋白质也是比较丰富的
2015-12-12 16:45
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