下肢经常感到寒凉、小腿酸胀乏力，经期腰酸背凉有血块、舌有齿痕，可能是由下肢血液循环不畅、寒湿侵袭、气血不足、脾肾阳虚、肝郁气滞等原因引起。 1.下肢血液循环不畅：下肢静脉曲张会影响血液回流，导致下肢血液供应不足，出现寒凉、酸胀等症状。 2.寒湿侵袭：梅雨季节环境潮湿，易受寒湿之邪侵袭，加重下肢不适。 3.气血不足：气血虚弱，不能濡养下肢和胞宫，导致经期腰酸背凉、有血块。 4.脾肾阳虚：脾肾阳气不足，温煦失职，出现下肢寒凉、舌有齿痕等表现。 5.肝郁气滞：情志不畅，肝郁气滞，气血运行受阻，也会影响下肢和经期。 建议及时就医，在医生指导下进行调理。可选用的中药有当归、熟地、黄芪、肉桂、仙灵脾等，但用药需遵医嘱。

你这考虑为风湿，可能小时候腿受寒了。舌有苔痕，是因为体内湿热引起的，建议使用一些清热除湿的药物治疗。

你好，根据你的描述，初步判断你为肝肾不足，肾精亏虚证，可以使肾气丸调理较好。