您母亲的情况，可能是乳腺增生、乳腺结节等疾病。严重程度需进一步检查判断。目前应注意保持良好心态、规律作息等。 1. 疾病判断：右乳外侧压痛结节伴少许浅淡灰影，可能是乳腺增生，也可能是良性结节。但要明确诊断，还需结合超声、钼靶等检查。 2. 严重程度：仅依据目前的乳腺红外探测结果，难以准确判断是疾病初期还是中期。若结节边界清晰、形态规则，多为良性且处于较早期；若边界不清、形态不规则，可能病情较复杂。 3. 饮食注意：饮食宜清淡，减少高脂肪、高糖食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果。 4. 生活习惯：保持充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张。 5. 自我检查：定期进行乳房自我检查，观察乳房外观、触摸有无肿块等变化。 6. 定期复查：遵医嘱按时复查，以便及时发现病情变化。 总之，您母亲的情况需要综合多种检查和观察来明确诊断和评估病情。建议尽快完善相关检查，遵循医生建议进行治疗和调理。

你好：你是乳腺增生的症状，平时不要太紧张，心情一定要舒畅，每天坚持按摩按摩乳房一个小时左右，锻炼锻炼身体，胸罩不宜过紧，以免挤压乳房.配合中药治疗，是完全可以治愈的.请进入我的网站看看，对你会有帮助的.祝：早日康复！

你好，中年女性常见的乳腺肿块是乳腺纤维瘤，囊肿或者是乳癌等建议你的情况首先检查一下乳腺木耙看看，可以同时进行手术切除肿块然后进行病理检查，一般这种情况下用药口服治疗效果不佳的。