额头伤口拆线后能否沾水和进行运动，取决于伤口愈合情况、拆线时间、个人体质、护理情况以及后续恢复环境等。 1. 伤口愈合情况：若伤口愈合良好，无红肿、渗出等，拆线后 3 天左右可沾水。但如果仍有轻微炎症，需适当延长时间。 2. 拆线时间：通常拆线后 2 - 5 天，伤口表面初步愈合，可尝试沾水，但要谨慎。 3. 个人体质：体质较好、新陈代谢快的人，恢复相对较快，沾水时间可能提前。 4. 护理情况：拆线后保持伤口清洁、干燥，避免摩擦，有助于尽早沾水。 5. 后续恢复环境：干燥、清洁的环境有利于伤口恢复，可适当提前沾水；反之则需推迟。 6. 运动方面：拆线后 1 - 2 周，可进行轻度的运动，如散步。但使用健身器械的训练，建议在 3 - 4 周后，待伤口完全愈合、牢固。 总之，额头伤口拆线后的沾水和运动时间需综合多方面因素判断。在恢复过程中，如有异常，应及时就医。

额头伤口拆线后，一般2-3天时间，就可以沾水。考虑伤口刚好，洗脸时要注意，要轻一点，避免伤口裂开。额头伤口一般不会影响锻炼。

你好！额头伤口拆线三天就可以沾水并可以参加健身运动。拆线之前应注意保持局部的清洁与干燥，洗浴时注意防水。希望对你有所帮助。