儿童体质差平时要注意什么?
孩子最近又因为生病而没有去学校上学,从小孩子就老是爱生病的,不是感冒就是咳嗽的,前不久看病时,医生也说孩子的体质就些差,很是担心孩子的健康问题,请问儿童体质差平时要注意什么?
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,小孩体质差的话,平时就要多多注意饮食要全面均衡,不要挑食,不要吃太多的零食,还要适当的参加户外活动,多多运动,如跑步,游泳,爬山等,可以让孩子多多接触阳光、新鲜空气等。平时还要保证孩子有充足的睡眠最好。
2015-12-12 01:41
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,会随着年龄增长反而好转,平时注意营养,平时注意养成一个良好的生活习惯,多吃清淡的食物,不要吃辛辣刺激的食物,一定要多喝水,注意劳逸结合,适当地进行体育锻炼。
2015-12-12 16:26
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