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回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高
2015-12-12 18:07
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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想增高的话,注意一下你的饮食运动睡眠多吃面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
2015-12-12 12:35
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。
2015-12-11 23:29
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